ちょっと小話7 記事

意外と平気。1日1食生活(OMADダイエット)を始めて3ヶ月経ったので、その効果やメリット･デメリットなど

「1日1食生活」 とか 「食べない健康法」 って聞いたことがありますか？ 私は自分が実践するまで、全然そんな生活習慣があることを知らなかったんですが、たまたまやり始めたら、いつの間にか3ヶ月ほど経っていました。 とは言え、今からこのブログで「1日…

取り入れる情報も最適化。雑音が多すぎる世の中で心の安定を得るためのデジタルミニマリズム

言い訳するつもりはないんだけど、ここ半年ほどブログの更新が途絶えていた理由の1つに、自分のiPhoneから全てのソーシャルメディア系アプリ（TwitterやFacebook、Instagram…

月経カップは快適･エコ･経済的で絶対におすすめ。3年以上使った結果もう手放せません

3年ほど前に月経カップ（生理カップ）に切り替えて以来、何でもっと早くに出会えなかったのかと思うほど気に入ってるので、そのメリット･デメリット、実際に友人に勧めた時に受けた質問などに答えていきます。

32歳「子ども育ててみようかな」と「子供は欲しくない」を行ったり来たりな日々

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海外移住して4年。住む場所を変えただけで楽しくてしょうがなくなった人生。その理由と自分自身の変化。

もしもあなたが今、どこか生きづらさを感じているなら、海外移住というアイデアを人生の選択肢に入れてみてはどうでしょうか？ もちろん、海外に長期滞在するには ビザの取得 が必要ですし、日本人は特に 言語の壁 もあります。 正直なところ、移住して最初の1～…

オーディオブックが好き過ぎるのでその魅力を熱く語る。Audible(オーディブル)の解説付き。

先日の記事 でオーディオブックについてチラッと触れたんですが、チラッとではオーディオブックが好きすぎる私の気持ちが収まらないので、もっと詳しく語ろうと思います！ 最近、M/Mロマンス小説（海外版のBL…

国際カップルの家事分担。同棲1年を経てどうイライラしなくなったか

先日、たまたまtwitterのフィードに流れてきた、 元鈴木さん(@Motosuzukisan) という方の、夫婦間の家事分担についてのブログを読みました。 「家事は誰のものか」と考えること／元鈴木さん | TOFUFU…